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处理焦虑
共收录11条的句子
由
小段先森
创建
日期：2023-05-16
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简介：对付焦虑的唯一办法就是处理点它
01.
世界上 极亏本的事就是 为尚未发生的事而担忧 为自己想象的事而焦虑 为已经发生的事过度自责 请停止内耗吧 你应该去想 从利益出发，它要不要做 从风险出发，它该不该博 从能力出发，它该不该干 从结果出发，它划不划算 而不是别人告诉你 它对不对。
02.
唯有梦想值得让你焦虑，唯有行动才能解除焦虑。
03.
大师之所以成为大师，不是因为他们不焦虑，而是因为他们能够在焦虑的情况下，像不焦虑一样行动。
04.
焦虑是因为自恋 将焦虑变成期待，经过努力期待更好的结果
05.
人们处理焦虑的方法是厌恶，厌恶感既可以是防止焦虑的手段，又可以是焦虑所产生的后果。
—— 卡伦・霍妮《我们时代的神经症人格》
06.
听到过一个词叫"情绪内耗" 就是一边羡慕别人 一边被别人影响到自己焦虑 然后一边做事没耐心 过个一年两年反而更焦虑而解决焦虑最好的办法就是"行动"
07.
人类是最容易在夜晚感到焦虑的动物，他们的焦虑来源于对明天即将到来的恐惧
08.
如果你觉得为自己焦虑的话，你可以想一想在为哪一个自己焦虑
09.
焦虑 是因为太闲了吗
10.
安稳谋杀卓越， 焦虑拯救平凡。
11.
所谓的焦虑 不过是 时间被无所事事占用的太多 而纠结于此 却看不到 用来焦虑的时间 正是你所焦虑的
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