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控制情绪
共收录25条的句子
由
Christy
创建
日期：2023-09-20
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简介：暂无
01.
假如你不够快乐， 也不要眉头深锁， 人生本就短暂， 为什么还要栽培苦涩。
—— 汪国真《假如你不够快乐》
02.
跑步能分泌多巴胺，多巴胺能让人开心
03.
不断加强自己的情绪控制力 就可以成为一个有情绪深度的人 而不是一个一点就炸的火药桶 或者一点委屈就掉眼泪的玻璃心
04.
调节坏情绪：强行听歌+唱歌+哼歌
05.
做一个情绪稳定的人，不在吵架的时候对重要的人讲过分刻薄的话
06.
如果一个人影响到了你的情绪 你的焦点应该放在控制自己的情绪上 而不是影响你情绪的人身上 只有这样，才能真正地摆脱情绪
07.
不要熬夜 每次熬夜的时候都在伤心然后想很多 但其实什么也解决不了，只会毁了健康而已
08.
生活的路，不通时，学会拐弯 很多时候，我们不去执着，事情反而顺理成章的解决了 放下不是放弃，轻松不是懈怠
09.
不要因为一点点事在意太多，而不开心
10.
少对别人的行为不满和生闷气 人都讨厌别人对他的指指点点 更何况，你凭什么相信ta会接受？ 少给自己罪受 千万记住，“关你屁事” 最好的方法，就是“别去在意，别管别人
11.
没有谁能击垮你，除非你自甘堕落
12.
遇到事，先处理情绪，后处理事情 情绪处理不好，事情会更糟
13.
今天的不开心就止于此 明天依旧光芒万丈
14.
遇到事情崩溃，抱怨和着急都没有用 只有去解决问题根本
15.
其实不在破事上纠缠不清，就是一种止损 不好的事既然已经发生，那就想办法解决 而不是被负面的情绪所带着走 这不是一个成熟的人应有的表现
16.
聪明的人，从不为他人的坏情绪买单
17.
经常崩溃，一点小事就急躁的人 情绪一般很消极，负能量爆棚，内心自卑和怀疑自己 他们不仅会自己难受 还会不断的散发出负能量影响身边的人
18.
你改变不了烂事的结局 更改变不了烂人的品格，那就改变自己的心态
19.
学会管理和控制自己的情绪
20.
也许不是你不行，而是你不自信 认为自己不行，心态不好 到最后变成真的不行
21.
如果感到心情压抑 那就去看电影或者找朋友聊天八卦 可以大哭，可以大笑 但绝不让悲伤的情绪左右自己
22.
学会调整自己的心态 是人生最大的财富，懂得放下
23.
总有人要在你的好心情上乱画几笔 让你今晚睡不到个好觉，并且噩梦连连
24.
有些人总会在困难面前行使操纵 看不到被他押着走的样子
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