Yannes_妍 你认为自己无法开始行动可能是因为你关注着自己的心情(它是消极的),而且你想的是整个任务,是要"做完"而不是"开始做"。诀窍就在于找到你能开始着手的地方。尽量保持简单,也尽量保持具体。 —— 蒂莫西・A・皮切尔 《战胜拖延症》