明知道锻炼对身体好，还是蜷在床上不肯起来；明知道读书能改变气质，还是宁愿花时间玩游戏；明知道潇洒放手会更好过，还是优柔寡断犯贱想念。然后天天告诉自己：我们听说过很多道理，却依然过不好这一生。