「我在书里看到……」尚美也坐到沙发上，将手伸到了头上。「要是每天持续做慢跑、游泳、有氧舞蹈之类的运动，总有一天会把这些运动当做生活的重心。」尚美望着天花板说道：「一旦停止运动，精神就会不稳定，如果因为某种意外而无法运动，就会像家里死了人一样，产生一种失落感。」 这么说未免太夸张了吧，不过要反驳她也不是那么容易的事。 「每天固定跑两次的跑者，有一次因为膝盖受伤从此无法再跑步，而得了忧郁症自杀。」
「什么嘛。」