内心强大的秘诀是：我永远喜欢我自己 ，我有勇气敞开心扉去欢迎一切新的变化，但我永远不会因为别人的反应而惶恐，不因外界的评价而自我怀疑，我允许自己被否定，但我无需认同，也不会在意。