当你压力大到快要崩溃时，不要逢人就讲自己的疲倦和委屈，大家都是自顾不暇的成年人，像余华说的那样：“在夜深人静的时候，把心掏出来，自己缝缝补补，然后一觉醒来，又是信心百倍。” 要学会在崩溃时继续前行，不要纠结，也不要怀疑自我，再难的低谷，也会变成日后笑着的浅谈。