自己一个人照顾好自己 晚上盖好被子 早晨醒来不要猛的坐起来会头疼 不要吃凉的辣的对胃不好 过马路的时候左右看 好好吃饭 不要就穿那么点衣服 感冒了一定要吃药 不要熬太晚 睡觉时记得把手机的亮度调低些 不然有辐射 记得我在关心你