“生活也好，爱里也罢，太过用力总要承受「极则必反」的冲击。所以啊，不要过度透支和消耗自己，给自己留有一方柔软的空间，多去放松快乐，才有勇气对抗以后的至暗时刻。开心真的太重要了，拜托干什么都要开心一点” ​