人的心中都会有执念，对于我们而言，或是欠缺安全感的包裹武装，让自己的弱点暴露在情绪中，所谓的安全感，是稳妥、是自在、是轻松、没有束缚的念头，想要化解只需要自安的念头，执由心神起，执由心神灭。