平常心（平静，客观，理性）就是在任何时候，尤其是在有压力和诱惑的时候，能够排除所有干扰（偏执，杂念，担心，预期），把呼吸当做偈语，找到一种清净平衡的心态，回到平常心，情绪稳定，理性思考，更容易回到事物的本质（原点）。