如果实在放不下一个一而再在而三伤你的人让你感觉特别痛苦的话怎么办，真心的建议，你可以厚着脸皮多去纠缠他几次，你去多看一看他讨厌你的那个样子，他嫌弃你的表情，于是你的热情就退了，心，也就凉了。