烦躁的时候千万不要说话，也不要做任何决定，安静的待会儿，你已经长大了，一些难过的情绪要学会自己消化，其实折磨你的从来都不是别人，而是你心存幻想的期待，世间万物都在治愈你，你自己却唯独不肯放过自己。