无论你是哪一种人格类型，压力都能引发心脏疾病，并不仅仅是A型人格的人会这样
当压力可以预测，而你能控制对压力的反应时，压力对于是否得心脏疾病并没有显著的影响
两个最主要、 最需要注意的压力因素是：
「可预测性」 和 「控制感」