『不能强求对方按照你的想法行动』
当你感到恼火时，有没有指责过对方“你为什么不这么做”“你为什么总让我重复说同样的事”？
此时，请把自己放到对方的立场上来看看。 “你为什么不跟我联系？”和“遇到困难的时候，希望你能联系我”，这两种说法给人带来的感受是不是完全不同？