弘一法师说：“人这一辈子，要记住七个没必要。讨厌一个人，没必要翻脸；喜欢一个人，没必要低三下四；错过一个人，没必要怀念；看穿一个人，没必要揭穿；离开一个人，没必要伤害对方；感恩一个人，没必要卑躬屈膝；敬畏一个人，没必要恭维。”