每只毛毛虫都可以变成自己的蝴蝶。只不过，在变成蝴蝶之前，自己会先变成作茧自缚的蛹。蛹只有一个选择，那就是放弃所有抗拒，全然接纳当下感觉，平静等待，直到有一天破茧而出成为蝴蝶。