“如果我们喜欢一个人
就会投射出一种幻相
认为他是好人
后来他做了一些事
威胁到我们的自我
我们对他的幻相变成了坏人的幻相
于是我们十分生气
我们虽然只感受到自己对他的幻相
从来没有真正见到他
却经历了一切情绪”
——
宗萨钦哲仁波切