微信用户SVS8 厚重的被子施加在身体不同部位的压力会刺激触觉、肌肉和关节,类似按摩穴位的感觉。因为深层压力刺激增加自主神经系统副交感神经兴奋,同时降低交感神经兴奋,被认为具有镇静作用,可帮助放松身体。能减轻抑郁,失眠,焦虑 —— 简讯