微故事丨老人对孩子说：“攥紧你的拳头，告诉我什么感觉？”孩子攥紧拳头：“有些累！”老人：“试着用些力！”孩子：“更累了！有些憋气！”老人：“那你就放开它！”孩子松一口气：“轻松多了！”老人：“当你感到累的时候，你攥得越紧就越累，放了它，就能释然许多！”