对自己的身体不要让它舒适，你要磨炼它，懒散惯的人，严谨是严谨不起来的，你该谨守本分的地方，你一定要谨守本分，否则所有的后果你自己都要承受。一个人，精神方面可以越舒适越自由越好，肉体方面要给它吃一点苦，你才会走更长远的路，只要你站得住，不要坐下，只要你坐得住，不要躺下。