在坚持过程中，我们最大的对手是 “人性对即时满足的向往”
现在，很多人都喜欢玩游戏，游戏是一种即时满足的模式
在游戏中，只要做对动作，就能马上获得各种奖励
但是，在现实生活中，往往要付出很多，坚持很久，才能看到一点点改变