我们感觉到欢乐、和平、兴奋，就暗示着我们的所思所想与我们的本性保持一致，我们在爱着自己；如果我们感觉到恐惧、怀疑、悲伤，就暗示着我们的所思所想与我们的本性背离了，我们没有眷顾自己。