爱自己意味着跟自己建立一段健康亲密的关系，当我们内心丰盈、内在完整，你就可以成为自己那个最有爱，且成熟、智慧的爱人。
这个爱人能接纳你而不是纵容你，能督促你而不是逼迫你。
而且这个爱人不仅爱此刻的你，还爱不同时空维度的你。