聆听内心，忘却一切。其三：坏境对我们学习效率影响是很大的。当你接受欲望，想要开始学习时，不妨先制作一个自己喜欢的坏境，享受在里面你喜欢的气氛。戴上耳机，轻轻听一点白噪音，忘却外面的一切，所有心思都只在学习上，不知不觉过了很久，学习效率也是你离成功的一个阶梯。