让风轻轻吹过 对此,泰勒在《幸福超越完美》中这样写道:"完美主义者很愿意给别人提建议,力图把事情再次变得完美。不过,他们自己却不愿意寻求他人的建议或是任何形式的帮助。事实上,寻求帮助是完美主义者转变为最优主义者最好的方法之一,展示真实的自我,表达内心的需求,展露自己的脆弱。 —— 米苏 《隆冬来一罐煮沸的茶》