从寻找并忠于自己，到不断修炼内心，再到勇敢积极地融入环境、影响他人，人生在世，没有人能脱离这四个与自己、与世界相处的目标。……如果我们不提升自身的心智与能力，就不能顺心处理这四项修炼下的种种难题，更别提去享受它们给自己带来的奖赏与快感。