释放能量 我们应学会与万事言和,放下纷争与执念,让心灵获得宁静与平和; 要与独处相安,享受那份宁静与自在,倾听内心的声音;要做到自爱,珍视自己的存在与价值; 要学会自省,反思自我,不断提升与完善;更要品味清欢,在平淡的生活中寻得内心的喜悦与满足。 —— 杨海涛(潜能训练导师) 《微博:释放能量SFNL88》