高峰体验使个人的认知能力发生了根本性的转化，由缺失性认知发展到存在性认知，达到了对存在价值的领悟和认识
自我的特性达到了相对完善的状态，在这一状态中，人们共享了自身最高程度的同一性
因此，高峰体验是自我实现的短暂过程，是自我实现的重要途径