这所谓的 〔行动记事本〕 的核心部分，就是 〔中长期计划行程表〕 及 〔短期计划行程表〕
前者是写下以一个月为单位的计划，后者则是写下以一日为单位的计划
基本上，是以 〔梦想记事本〕中的 〔今年的重点目标〕、 〔日周月年 · 执行清单〕 作为参考