学习是反人性的，因为学习的过程，就是不断打破旧认知、 重建新认知的过程
好的学习方式，一定是顺应人性的
永远不要试图去 「规训」 你的大脑，而是要想办法去引导它、 诱导它、 欺骗它，到最后塑造它，这才是高效的做法