林若宁 林若宁（Riley Lam），原名庞健章，男，香港填词人，2001年开始填词。现时他的知名度越来越高，是近年冒起得最快的新晋填词人。他是林夕的徒弟，曾在林夕的词集《林夕字传2》中作过眉批，他亦有为电视剧歌曲填过词。
2007年、2009年香港乐坛颁奖礼上，他两次斩获“四台联颁音乐大奖歌曲奖”和“金帆音乐奖最佳歌词奖”，被誉为千禧年以后冒起最快、最有机会接棒自成一家的新晋填词人。
2010年林若宁步入十年创作期，今年发表的歌只有33首，但当中不乏令人印象深刻的作品，他为王梓轩写的《心足》，词评人黄志华对此赞誉有加；他为古巨基写的《钻石败犬》、《蜗居》则被乐迷津津乐道。现时已婚，育有一女。
罩着"林夕徒弟"的名分出道，对于数年前尚属新丁的林若宁而言确有帮助，比如包办邓健泓《新居入伙》的全碟歌词，但正如黄志华所指"有大师影子"的印象一样，外界对其个人词作容易有"像林夕"的印象。当年在接到许志安订单《InThe Name Of…》需与林夕各写唱片的一半歌词时，林若宁说当时的第一反应是"你很讨厌我吗?"因为他认为这明显是让人用来互相比较的案子。林夕在访谈中透露对林若宁的一份期望:"近五六年我都没有再给什么意见了，再给意见就影响很大了。我现在最希望就是他受我的影响减弱，有他自己的一套!"
突破发生在2006年。林若宁初入行时会抱有"如果不写情歌便会担心没有人再找我写歌"的心态，但在为张敬轩写完一首《笑忘书》后，他开始意识到"写歌词并不是纯粹为了生存才去写，而是真的有一些题材想写"。于是他开始探索更多写词的可能性，迎来个人创作上的改变---2007年《花落谁家》、2009年《七百年后》，将爱情自然融入保育题材的两首歌在乐坛上获得不错成绩，《七百年后》更是赢了林夕和黄伟文的作品，夺下当年CA SH的"最佳歌词奖"。学者朱耀伟教授在分析林若宁词作时也表示，他慢慢建立起自己的风格。
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