“海龟从不与海浪相争,而是巧妙地运用海浪的力量。
我之所以无法追上它,就是因为我不顾海水的方向,自始至终都在划水。
但是在反方向的海浪中,我越是用力向前游,就有时感到疲惫。
等到海浪前进方向再次与我游泳方向相同时,我却没有足够精力顺势向前了。

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