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马特・海格
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N5/
如果想征服生命中的焦虑,活在当下,活在每一个呼吸里。
——
马特・海格
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热门评论
桕
要大笑,要做梦,要与众不同。人生是一场伟大的冒险。 -- 《外婆的道歉信》
10-18 22:34
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二毛
活在当下,无所谓有无所谓无,我自有我自为之,任凭世事桑田沧海,我自从从容不迫,无痛无恙。
04-09 09:57
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棺鸢初晴
上周心理咨询老师说,克服焦虑最好的办法是深呼吸,不停地深呼吸
06-04 12:53
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愿游遍山河
让人焦虑的事情,如果能解决,那就没必要去焦虑;如果解决不了,焦虑也没有什么用
10-10 16:09
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Pluto
永远不要为没发生的事情担忧,不要为明天而焦虑。
09-15 23:58
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谈谈笑笑,跑跑跳跳,盖上被子,呼呼睡觉。
01-27 10:39
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清禾
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爱吃火锅的烤冷面大哥
打碎了一个杯子,再怎么流泪也无济于事。杯子碎了,不要把心划破;懂得舍才会重新拥有
09-27 07:10
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客
活在裆下―.―
清禾
不要乱想就好吧
04-09 21:12
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许筠澈
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04-09 21:45
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