由浅入深，螺旋上升式记忆法：
一开始记忆的内容，相对比较简单
经过多次反复，逐渐加深难度
以读教科书为例：
第1遍 先认真读一遍，掌握大概框架
第2遍 看重点部分
第3遍 看细节
……
最初把握“整体的框架”，然后按照重要程度先后记忆