与其在感到消极低沉的时候，努力振作
与其在不想笑对生活的时候，强颜欢笑
倒不如试着接受并沉浸于当下的状态
就像正面能量不会一直满格态
负面能量也有消耗殆尽的时候
宣泄而非压抑，释放而非克制