很多年前，在我大约20岁的时候，读过李敖的一本书，觉得他那种写日记的方法颇有些道理，于是开始学着做每天的 “事件日志”
除了自己经历的事件之外一概不记，而且尽量不记感想，不记感受，只记录事件本身
至今，我还保留着这样的习惯，并因此受益无穷，做这件事其实每天只需要花10分钟左右