一、准备二分之一到四分之三马克杯份量的牛奶，微波加热。
二、加入Irish Cream（爱尔兰奶酒，可买BAILEYS的品牌）到马克杯七八分满。若酒量不佳，则可牛奶加多一点，奶酒加少一点。
三、滴入一至两滴保加利亚玫瑰精油。千万不要贪多，因为气味可能会变苦，且精油太多会刺激舌头。