人不如我意，是我无量；我不如人意，是我无德。严于律己，宽以待人。与其抱怨他人，不如改变自己。每当怨气袭来，你首先应该反观自己。修养身心，完善自我，修行不是字面上的大道理，只是这生活中的点点滴滴。