不正确的使用肌肉，就会导致关节和脊椎的退化
突发的急性疼痛经过传统治疗无济于事，除非动作模式能得到更正
否则，受伤处一直呈现轻度发炎状态，隐隐约约的慢性疼痛足以妨碍限制日常生活