如果你在修行，“贪嗔痴慢疑”等习性可以先解决“嗔”，不要动不动就发火生气，先让自己平和冷静下来。这个很重要，要不然修得再好也可能前功尽弃。毕竟“一念嗔心起、百万障门开”，“一念嗔心起，火烧功德林”……