始终保持一颗本心不变，即可保持青春的气息和状态，而不是随着时间流逝，心也随着慢慢老去，何为本心，自在心、洒脱心、随意心、道心、本我真心、热爱心、不屈心、求知心等等，即为自己的人生证道，即为生命的路程。