我每次不开心,七成以上的原因都是爱钻牛角尖。
尽管我深知,如果人不想自己快乐,怎么都能钻牛角尖;但遇到困难时,那种自怜又抑郁的心态,总是让我不自觉地钻牛角尖。
钻牛角尖不是深度思考,不是百折不挠,不像丰田五问法那样,连问五个为什么,找到核心问题,发现事物本质,寻求解决办法。

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