余生宝贵，切忌浪费。明确目标，拒绝瞎忙。懂得取舍，聚焦内核。不慌不忙，不急不躁。不卑不亢，不悲不喜。接纳无常，感恩一切。但行好事，莫问前程。向下扎根，向上生长。福慧双修，自利利他。