释放能量 无念,并非指完全没有念头,而是指心念不起,不为外物所动。它要求我们在日常生活中,保持一颗平常心,不为得失所累,不为名利所惑,以一种超然的态度去面对生活的一切。 —— 杨海涛(潜能训练导师) 今日头条:释放能量