大量研究表明，在明确的时间压力下，人会有效地减少认知负荷（cognitive load）
心理学家 Sophie Leroy 发表于2009年的研究表明：
更高的时间压力，可以帮助人们更聚焦，从而对任务完成程度的评价会更高，降低任务的注意残留