良好的心理状态能够让我们表现出良好的行动，不良的心态会让我们表现出糟糕的行为。因此，我们只有适当的调节不好的心理，才能够正确的做出判断和行为，才能使我们保持最佳的心理状态，从而获得幸福的生活。