生活中某些负面的情感体验尽管不那么美好，但对于我们的成长也有意义.
体验负面感受末必是件坏事，它可以丰富我们的人生阅历，使我们的生命更加饱满丰盈
学会承受一些负面感受，善于将负面情感转变为成长的动力，可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长