第一课：爱人先爱己
第二课：别掉不该掉的眼泪
第三课：好朋友也有朋友
第四课：健康最重要
第五课：少生没必要气
第六课：你永远是最好的自己
第七课：坦然的接受任何人的离开
第八课：你没有那么多观众
第九课：勇敢的人先享受世界
第十课：独行