因压力而疲惫不堪的大脑，可借由你自己诉说的赞美语迅速转变，身心重获生机。如果不称赞自己，吃亏的可是你哦～
那么，就请在此试着写一些自我褒奖的话语。即便是日常的平凡小事，赞美一下也会让你获得意外之喜。